Cristiano Ronaldo trifft auch mit 39 Jahren noch wie am Fließband. Der Portugiese lüftet nun eines seiner Erfolgsgeheimnisse.
Geht es nach dem Superstar, ist nicht nur beinhartes Training, sondern auch eiserne Disziplin für die Erfolge nötig – und Schweigen.
"Eine wichtige Sache ist, dass ich nach zehn, elf Uhr abends nicht mehr spreche. Auch nicht am Telefon", erzählt"CR7"."Ich spreche auch nachts nicht gern, wegen meines Gehirns. Rufen Sie mich also nach zehn Uhr nicht mehr an!"Das selbst auferlegte Redeverbot ist freilich nicht der einzige Tick von Ronaldo. Der Striker setzt auf fünf 90-minütige Schlafphasen, statt acht Stunden in der Nacht zu schlafen.
Österreich Neuesten Nachrichten, Österreich Schlagzeilen
Similar News:Sie können auch ähnliche Nachrichten wie diese lesen, die wir aus anderen Nachrichtenquellen gesammelt haben.
Uhr von „Titanic“-Passagier erzielt Millionensumme bei AuktionMillionär John Jacob Astor galt als reichster Passagier an Bord. Seine Uhr ist nun das wertvollste je versteigerte „Titanic“-Andenken.
Weiterlesen »
Live ab 9.30 Uhr: Bahnhof Bregenz neu - Stadt und ÖBB unterzeichnen VereinbarungDas Pressefoyer mit LH Wallner, LR Zadra, dem Bregenzer Bürgermeister Michael Ritsch und ÖBB-Vorständin Judith Engel live ab 9.30 Uhr auf VOL.AT.
Weiterlesen »
Warum man nicht gegen die 'innere Uhr' essen sollteEin fester Tagesablauf bestimmt durch Job oder Ausbildung macht es oft schwierig, dann zu essen, wann es zum eigenen Rhythmus passt. Dennoch sollte man es versuchen, wie eine Studie zeigt.
Weiterlesen »
„Großvaters Uhr“ und James-Bond-Hit bei Konzert in St. GeorgenUnter dem Motto „Mit Musik durch den Frühling“ bewies das Kapellmeister-Duo Dorninger und Dorninger ein Jahr nach Taktstockübergabe perfektes Teamwork.
Weiterlesen »
„Die Uhr tickt“: Zähes Ringen um PlastikmüllabkommenMit einer damals als historisch bezeichneten Resolution haben sich die Vereinten Nationen vor mittlerweile über zwei Jahren einen verschärften Kampf gegen Plastikmüll auf die Fahnen geschrieben.
Weiterlesen »
Offen bis 23 Uhr: Österreicher wollen nicht einkaufenBilla-Chef Marcel Haraszti hat die Debatte um längere Öffnungszeiten neu entfacht. Doch die Mehrheit der Österreicher will gar nicht länger shoppen.
Weiterlesen »