Ist man wirklich bis zu zwei Tage schneller gesund, wenn man Zink einnimmt? Haus- und Heilmittel im Check.
Husten, Schnupfen, Heiserkeit – rund 70.700 Menschen sind derzeit laut Österreichischer Gesundheitskasse aufgrundim Krankenstand . Im Schnitt dauert eine Erkältung sieben bis zehn Tage, je nach Schwere. Je kürzer, desto besser, doch wie gelingt ein schnelles Abklingen der Symptome? Einzelnen Haus- und Heilmitteln wird eine verkürzende Wirkung nachgesagt.
Zink kann laut Untersuchungen die Erkrankungsdauer bei Erkältungen verkürzen. Festgestellt wurde eine Verringerung um durchschnittlich zwei Tage, wenn innerhalb der ersten 24 Stunden einer Erkältung Zink-Lutschtabletten eingenommen wurden. Es wird vermutet, dass beim langsamen Lutschen der Tabletten das freigesetzte Zink im Mund- und Rachenraum lokale Effekte auf die Symptome wie Schnupfen, Niesen, Halsschmerzen und Husten hat.
. Außerdem regt sie die Schleimbildung im Rachen an, was wiederum Erreger leichter aus dem Körper befördert. Frisch zubereitet mit Gemüse wie Zwiebeln, Knoblauch, Karotten und Sellerie sowie warm verzehrt sorgt sie auch für wohlige Gefühle. Als Abwandlung kann sie nicht nur traditionell, sondern beispielsweise auch als vietnamesische Pho mit Nudeln und Koriander zubereitet werden.
Österreich Neuesten Nachrichten, Österreich Schlagzeilen
Similar News:Sie können auch ähnliche Nachrichten wie diese lesen, die wir aus anderen Nachrichtenquellen gesammelt haben.
Halluzinogen! Die dunkle Seite des „Mad Honey“: Wenn Honig zur Droge wirdDer „Mad Honey“ der Himalaya-Bienen wirkt berauschend und heilsam, doch die Ernte ist ein riskantes Ritual. Wissenschaftliche Studien zeigen die Wirkung des psychoaktiven Honigs und die historische Bedeutung – auch als Waffe.
Weiterlesen »
Gänsekeulen mit würziger HonigglasurSojasauce, Paprikapulver, Knoblauch und Honig – das klingt schon einmal nach einer kontrastreichen Mischung. Wenn diese Aromen sich mit dem ...
Weiterlesen »
Wird Schmid Kronzeuge? 'Ich gehe fix davon aus'Thomas Schmid wartet seit zwei Jahren auf eine Entscheidung. Zu lange, findet Strafverteidiger Johannes Zink. Insgesamt gebe es im jetzigen System zu wenig Anreize und Sicherheit für Insider, um bei Ermittlungen mitzuwirken.
Weiterlesen »
– das hilft gegen die schlechte LauneDie Tage werden immer kürzer, um 16 Uhr wird es bereits dunkel. Das kann der Psyche zusetzen. 6 Tipps, was man bei herbstlicher Verstimmung tun kann.
Weiterlesen »
Energiegemeinschaften: Lokal erzeugter Strom hilft lokal sparenNeues Tarifmodell macht es möglich, auf zwanzig Jahre günstigen Strompreis zu bezahlen.
Weiterlesen »
„Holz mit Herz“ hilft auch in diesem Winter in Bad ErlachDamit auch in den Wintermonaten niemand auf Sparflamme schalten muss: Einkommensschwache Personen werden erneut mit gratis Brennholz versorgt.
Weiterlesen »