Nürnberg - Abnehmen durch Kaffee? Eine Studie belegt, dass das möglich ist. Was genau Sie dafür tun müssen, das erfahre Sie hier.
- Abnehmen durch Kaffee? Eine Studie belegt, dass das möglich ist. Was genau Sie dafür tun müssen, das erfahre Sie hier.
Die medizinische Studie, die im US-amerikanischen Magazin "The American Journal of Clinical Nutrition" veröffentlicht wurde, hat mehrere Langzeitbeobachtungen untersucht und verschiedene Zutaten, wie zum Beispiel Milch, Zucker oder Kaffeesahne im Zusammenhang mit Gewichtzu- beziehungsweise -abnahme gebracht.Dabei stellte sich heraus, dass besonders der Zucker im Kaffee ausschlaggebend darüber war, ob Probandinnen und Probanden zu- oder abnehmen.
Kaffee kann aber nicht nur ein Kalorienverbrenner sein, sondern auch der Gesundheit zugutekommen. Kaffee entfaltet dank zahlreichen Antioxidantien nach seinem Konsum antidiabetische und leberschützende Eigenschaften, erklärt der Deutsche Kaffeeverband. Viele Studien belegen zudem, dass Kaffee durch seine schmerzlindernde Wirkung auch gegen Kopfschmerzen helfen kann. Dafür reicht meistens schon eine Tasse.
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