Mit 118 Kilogramm auf der Waage stand Jürgen Seidenader vor einem Wendepunkt. Er fühlte sich unwohl und beschloss, etwas zu ändern. Mit eiserner Willenskraft, Bewegung und der richtigen Ernährung nahm er unglaubliche 36 Kilogramm ab. Heute ist er fitter denn je und leitet sein eigenes Fitnessstudio in Kennelbach. VOL.AT war vor Ort.
Mit 118 Kilogramm auf der Waage stand Jürgen Seidenader vor einem Wendepunkt. Er fühlte sich unwohl und beschloss, etwas zu ändern. Mit eiserner Willenskraft, Bewegung und der richtigen Ernährung nahm er unglaubliche 36 Kilogramm ab. Heute ist er fitter denn je und leitet sein eigenes Fitness studio in Kennelbach . VOL.AT war vor Ort. Nicht nur leitet der agile Sportfreak das Studio in Kennelbach , er ist auch Mentaltrainer im Bereich Sport und betreut einige Profisportler .
self all Open preferences. Nicht davon reden - TUN! Das ist die Weisheit, die Seidenader auf direktem Wege vermittelt, als man ihn nach einfachen Tipps und Tricks fragt, um fit zu werden. Die ersten Meter morgens aus dem Bett wagen und direkt loslegen – das ist sein Motto. Feste Trainingszeiten sind ebenfalls wichtig, denn eine gewisse Routine aufzubauen, wirkt äußerst motivationsfördernd.
Jürgens Tipps, um mit dem Sport zu beginnen und dranzubleiben, klingen einfach, erfordern aber Disziplin: Stolz präsentiert Jürgend Seidenader seine Trainingsmethoden. ©Strobel/VOL.AT HYROX – der neue Fitness-Hit Sein Studio ist mehr als nur ein Ort zum Trainieren. Hier treffen körperliche Fitness und mentale Stärke aufeinander, während Jürgen seine Mitglieder mit seiner persönlichen Geschichte und seinem Fachwissen motiviert.
Als offizielles HYROX-Gym bietet der Functional Trainings Club Programme für alle Fitnesslevel an – ob in der Gruppe oder alleine. Laut Jürgen Seidenader ist der Hype um HYROX in Vorarlberg spürbar im Aufschwung. Er freut sich darüber, dass diese Art des Fitness-Trainings und die dazugehörigen Events immer mehr an Beliebtheit gewinnen.
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