SZ-Adventskalender: Tilo K. möchte sein Leben wieder aufbauen, auch seine Gesundheit. Training unter Anleitung wäre gut für ihn, aber das kann er sich nicht leisten.
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Es gab Zeiten, da kam Tiger nicht vor die Haustür. K. möchte, dass es so nicht wieder wird. Der Auslöser damals war der Verlust einer Freundin. Aber es sei noch vieles andere zusammengekommen, erzählt K. Er spürte keine Kraft mehr, aufzustehen und gut für sich zu sorgen. Er verlor seinen Job, dabei mag er es, mit Menschen zusammen zu sein. Zuletzt hat er nachts in einem Hotel als Nightmanager gearbeitet. Die Diagnose seines Arztes: Depression.
Durch die Arbeitslosigkeit ist Tilo K. seit einigen Jahren auf Grundsicherung angewiesen. Auch das möchte er ändern."Man muss sich selbst aus seiner Depression ziehen", sagt K. Er wisse, dass in der Hotel- und Gastrobranche Menschen gesucht werden. Er spricht Englisch, ist überhaupt ein kommunikativer und zuvorkommender Mensch. Er hat Kfz-Mechaniker gelernt und als Masseur gearbeitet.
Man hat ihm dort Übungen gezeigt, um die Sehnen zu festigen und Muskeln aufzubauen."Das würde mir Spaß machen", sagt K. Er glaubt, dass es ihn anspornen würde, wenn er von fitten Leuten umgeben wäre. Aber leisten kann er sich einen Vertrag in einem Fitnessstudio nicht. Tilo K.s zuständiger Sachbearbeiter im Jobcenter hält es für eine gute Idee, wenn sein Mandant unter Anleitung trainieren würde. Es sei wichtig, das System zu durchbrechen, das einem Menschen nicht guttut und in dem er verhaftet sei, sagt er."Kleine Veränderungsschritte können oft große Veränderungen bringen." Noch mehr abnehmen, ist das kurzfristige Ziel von Tilo K. Langfristig möchte er wieder voll zurück ins Leben finden.
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