Forschende der Paterson University of New Jersey haben kürzlich das gesündeste Lebensmittel der Welt gekürt. Und – Überraschung! – es ist keines der gehypten Superfoods.
Das gesündeste Lebensmittel der Welt kannst du ganz leicht anpflanzenForschende der Paterson University of New Jersey haben kürzlich das gesündeste Lebensmittel der Welt gekürt. Und – Überraschung! – es ist keines der gehypten Superfoods.
Superfoods haben längst sämtliche Bowls und Porridges erobert und sind damit in aller Munde.
. Volle Punktzahl erreichte nur ein einziges Lebensmittel und das ist nicht nur hier bei uns beheimatet, sondern auch ganz einfach anzupflanzen:Die unscheinbare Heilpflanze erreicht in der Studie auf 100 Kalorien 100 Prozent der empfohlenen Tagesdosis der 17 Nährstoffe und damit als einzige die volle Punktzahl. Auf den weiteren Plätzengesündeste Obst ist die ZitroneUnter den 41 untersuchten Lebensmitteln, welche die Kriterien erfüllten, befanden sich.
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