Wie HSV-Kapitän Sebastian Schonlau sein Trainings-Programm steigert und welchen Plan er hat.
Zum Start der neuen Woche trainierte Sebastian Schonlau weiter individuell. Der HSV-Kapitän schwitzte im Kraftraum, arbeitete später auf dem Platz mit dem Reha-Coach. Stück für Stück geht es langsam voran.
Wenn Schonlau auf dem Trainingsplatz steht, fällt auf, dass er Fortschritte macht. Er kann nach seinem zweiten Faszieneinriss wieder sprinten, passen und flanken.Nach seinem ersten Faszieneinriss im Sommer brauchte der Abwehr-Chef zwei Monate, eher er Anfang September gegen Rostock sein erstes Spiel bestritt. Beim zweiten Einsatz in Elversberg brach die gleiche Verletzung wieder auf. Schonlau musste vorzeitig runter.Ein Einsatz Samstag gegen Fürth ist kein Thema.
Am Ende wird Schonlau mit seiner Erfahrung selbst entscheiden müssen, wann er sich die Rückkehr ins Mannschafts-Training und darauf aufbauend eine Kader-Nominierung zutraut. Der Austausch mit Trainer Tim Walter funktioniert.Zweitliga-Trainer, aufgepasst: Wie man gegen den HSV die größten Chancen hat.
Verständlich, dass der Ex-Paderborner nach dem ersten Rückschlag vor vier Wochen vorsichtig ist. Und nicht zu früh wieder voll einsteigen will.: Durch die stabile Personal-Situation mit den Neuzugängen Guilherme Ramos und Dennis Hadzikadunic sowie Leih-Rückkehrer Stephan Ambrosius gibt es im Abwehr-Zentrum Alternativen.
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