Lifecoach Nik Pichler gibt jungen Leuten Lebenstipps auf TikTok – und zeigt, wie man mit Ghosting und toxischen Beziehungen umgeht.
Man wird geghostet, wie geht man damit um? Wie erkennt man eine toxische Beziehung ? Wie kann ich selbstbewusster werden? Diese Fragen liegen vielen – vor allem auch jungen Personen – auf dem Herzen. Einer, der darauf antwortet, ist Nik Pichler – und zwar in Form von TikTok-Videos. Über 39.000 Personen folgen dem Life coach mittlerweile.
"Die erste Reaktion von Personen, die geghostet werden, ist zu überlegen, was sie falsch gemacht haben könnten. Das sollte nicht sein. Kein Mensch verdient es, dass er keine Antwort bekommt. Man ist nicht selbst schuld. Man sollte sich denken: 'Ich bin mehr wert als das'", hält der Lifecoach fest.Sein Tipp ist, einmal nachzufragen. Denn Unklarheit hält im Leben auf. Wenn die Person dann immer noch nicht antwortet, sollte man damit abschließen.
Das trifft auch auf toxische Beziehungen zu."Menschen sind toxisch, weil sie einen Nutzen ziehen, indem sie jemanden kritisieren oder abwerten. Toxische Personen wollen jemanden dominieren und manipulieren. Das Thema geht aber weiter. Etwas ist toxisch, wenn es dir als Mensch damit nicht gut geht. Das ist total individuell; es gibt keine Maßeinheit dafür", so der Coach.
Gerade Personen mit geringem Selbstwert sind betroffen."Meistens beginnt eine toxische Beziehung mit 'Love Bombing'. Zuerst hebt einen die Person in den Himmel. Toxisch wird es dann nach geraumer Zeit und es beginnt schleichend, etwa mit abwertenden Kommentaren. Häufig wird die Person auch von ihrem sozialen Umfeld getrennt. Es ist enorm schwer, herauszukommen", so der Lifecoach.
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