Jennie Garth spricht über die körperlichen und geistigen Herausforderungen, die mit den Wechseljahren einhergehen.
Die 52-Jährige teilte auf Instagram ein Video ihres Trainings im Fitnessstudio - und kam dabei auf die Herausforderungen zu sprechen, mit denen sie sich aktuell konfrontiert sieht.Jennie Garth teilt offene Worte über Wechseljahre
Obwohl sie ihre Fitness-Routine mit Leichtigkeit zu bewältigen scheint, erklärte Garth, wie sehr die Wechseljahre ihre Lebensqualität und Energie beeinflussen. "Ich werde ganz ehrlich mit euch sein", schreibt die Schauspielerin."Ich hatte in letzter Zeit Probleme mit dem Training. Mein Reise- und Arbeitspläne, meine Schmerzen und ganz zu schweigen von den Wechseljahren sind ein tägliches Minenfeld, sowohl körperlich als auch geistig."ch weiß, dass ich mich dadurch immer besser fühlen werde", so Garth.
"Ich muss mich selbst daran erinnern, mir etwas Gnade zu gönnen", schrieb Garth."Ich gebe mein Bestes und fühle mich dadurch ein bisschen besser." Dann wollte Garth von ihren Followern wissen, wie sie selbst"mit diesen menschlichen Veränderungen zurechtkommen" und ob sie es schwierig finden, zu trainieren.verheiratet. 1996 lernte sie den Schauspielerkennen und war mit ihm ab 2001 verheiratet. Das Ex-Paar hat drei gemeinsame Töchter. Garth gab die Trennung 2012 bekannt, bevor sie 2014 bei einem Blind-Date den Produzenten
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