Jede Nacht wach? Dieses Risiko könnte dadurch steigen

Schlaflosigkeit erhöht laut aktueller Studie das Risiko für Schlaganfall, Krankenhausaufenthalte und psychische Erkrankungen deutlich.

Der Körper ist müde, der Kopf hellwach – Nacht für Nacht: Was viele als Teil ihres Alltags hinnehmen, könnte ein gesundheitliches Warnsignal sein.fühlst du dich wie gerädert.

Wer solche Nächte regelmäßig erlebt, kämpft allerdings womöglich nicht nur mit Müdigkeit: Eine große internationale Übersichtsarbeit zeigt Zusammenhänge zwischen Insomnie und mehreren gesundheitlichender European Academy of Neurology war auch die MedUni Wien beteiligt. Die Forscher bündelten bisherige Erkenntnisse zu sieben Bereichen – darunterauf Schlaganfälle aus. Dafür identifizierten die Forscher neun Studien mit insgesamt mehr als 1,3 Millionen Teilnehmern. Sechs davon konnten für eine Metaanalyse zusammengeführt werden.

Daslässt aufhorchen: Menschen mit Insomnie hatten ein um 26 Prozent höheres Schlaganfallrisiko als Menschen ohne Schlaflosigkeit. Die Stärke dieses Zusammenhangs unterschied sich allerdings zwischen den einzelnensticht heraus: Bei der Auswertung zu Krankenhausaufnahmen zeigte sich für Menschen mit Insomnie eine um 28 Prozent höhere Chance, aus irgendeinem Grund imals Mitglied der European Academy of Neurology mitinitiiert.

"Schlaf sollte in jedem Lebensalter Teil der Diskussion über Gehirngesundheit sein", betont Seidel.verursacht. Unter anderem unterschieden sich die ausgewerteten Studien darin, wie Schlaflosigkeit definiert wurde. Auch mögliche Einflussfaktoren wie die Einnahme von Schlafmedikamenten wurden nicht überall ausreichend berücksichtigt.

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