Intervallfasten: Erhöhen Esspausen das Sterberisiko?

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Neuesten Forschungen zufolge erhöht Intervallfasten das Risiko, an einer Herz-Kreislauf-Erkrankung zu sterben, um 91 Prozent. Unbeteiligte Fachleute sehen die Ergebnisse kritisch.

Neuesten Forschungen zufolge erhöht Intervallfasten das Risiko, an einer Herz-Kreislauf-Erkrankung zu sterben, um 91 Prozent. Unbeteiligte Fachleute sehen die Ergebnisse kritisch.Shanghai Jiao Tong University School of Medicine91 Prozent höheres Risiko haben, an einer Herz-Kreislauf-Erkrankung zu sterben

. Die neuen Erkenntnisse werden in Kürze auf einem Kongress der US-amerikanischen Herzgesellschaft vorgestellt, der von 18. bis 21. März in Chicago stattfindet. Die Forschenden untersuchten die Essgewohnheiten von über 20.000 US-Amerikanerinnen und -Amerikanern. Dabei verwendeten sie Daten von über 20-Jährigen, die zwischen 2003 und 2018 an denabgeglichen. Der National Death Index ermöglicht es Forschenden, den Todesstatus oder die Todesursache für Todesfälle von Bürgerinnen und Bürgern in den USA zu ermitteln.

Die Ergebnisse sollen laut den Forschenden zeigen, dass Personen, die täglich innerhalb eines Zeitfensters von acht Stunden oder weniger essen, ein um 91 Prozent gesteigertes Risiko haben, an Herz-Kreislauf-Erkrankungen zu versterben. Leiden Personen bereits an einer Herz-Kreislauf-Erkrankung und essen in weniger als zehn Stunden pro Tag, sei dieses Risiko 66 Prozent höher.

n, zu bedenken."Am meisten irritiert, dass eine Beobachtungsdauer von acht bis elf Jahren vorliegt. TREist allerdings erst seit etwa drei bis fünf Jahren eine häufigere Praxis. Es muss also davon ausgegangen werden, dass andere Gründe vorlagen, Mahlzeiten wegzulassen", sagt Michalsen, der auch Inhaber der Stiftungsprofessur für klinische Naturheilkunde an der Berliner Charité ist.

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