Warum Fehlsichtigkeit seit Jahren zunimmt, wie man erste Anzeichen bei Kindern erkennt.
Kinder sollten wie Erwachsene einmal jährlich zu Augenarzt und Optiker.weltweit ist kurzsichtig – Tendenz steigend. In europäischen Ländern liegt der Anteil der Kinder mit Fehlsichtigkeit zwischen 30 und 40 Prozent. Hauptgrund dafür ist ein zu häufiges und zu langes.
Umso wichtiger ist es, eine Fehlsichtigkeit beim Kind möglichst früh zu erkennen, betont Gschweidl. Typisches Verhalten, das auf eine eventuelle Fehlsichtigkeit hindeuten kann, ist etwa, wenn ein Kind schnell erschöpft ist und sich nicht konzentrieren kann. Bücher und Tablets werden zudem oft viel zu nahe ans Auge gehalten – das Kind"klebt" richtiggehend am Bildschirm.
Auch ein wiederkehrendes Zusammenkneifen oder Reiben der Augen oder ein Schiefhalten des Kopfes können auf schlechtes Sehen hindeuten. Gschweidl:"Wenn ein Kind tollpatschig ist, Bälle schlecht fängt, nicht gerne malt oder liest, kann das ebenso auf eine Fehlsichtigkeit hindeuten." Kinder sollten wie Erwachsene daher einmal jährlich zum Augenarzt und Optiker, um die Augen und Sehschärfe überprüfen zu lassen. Wird eine Fehlsichtigkeit festgestellt, helfen Brillen oder – je nach Kind – ab dem Volksschulalter Kontaktlinsen bei der Korrektur."Eine gute Einstellung und spezielle Brillengläser oder Kontaktlinsen können zudem versuchen, eine weitere Zunahme der Kurzsichtigkeit zu bremsen.
Um Kurzsichtigkeit vorzubeugen, helfen regelmäßige Pausen, in denen sich das Auge erholen kann. Gschweidl empfiehlt die 20-20-20-Regel: Alle 20 Minuten sollte man für 20 Sekunden auf ein Objekt in 20 Meter Entfernung schauen. Bei Kindern sollte Bildschirmzeit, so gut es geht, eingeschränkt werden. Sie sollten mindestens ein bis zwei Stunden pro Tag im Freien bei Tageslicht verbringen und mit dem Blick von kurzen zu langen Distanzen wechseln.
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