Ob auf zugefrorenen Seen oder der Kunsteisbahn: Eislaufen ist ein beliebter Freizeitspaß und hält fit. In Nürnberg drehen regelmäßig Senioren ihre Runden im Eisstadion. Und zwei der 'Eisprinzen' sind tatsächlich schon über 90 Jahre alt.
Ob auf zugefrorenen Seen oder der Kunsteisbahn: Eislaufen ist ein beliebter Freizeitspaß und hält fit. In Nürnberg drehen regelmäßig Senioren ihre Runden im Eisstadion. Und zwei der "Eisprinzen" sind tatsächlich schon über 90 Jahre alt.Schlittschuhlaufen ist ein toller Freizeitsport: Es bringt unser Herz-Kreislauf-System ordentlich in Schwung und trainiert Ausdauer, Koordination und Gleichgewicht.
In einer kurzen Pause an der Bande erzählt Franz Schmidt, dass ihn das Eislaufen schon seit seiner Kindheit begleitet. Später habe er in Weiden in der Oberpfalz etliche Jahre Eishockey gespielt. Aktiv, in der Bayerischen Landesliga, aber natürlich als Amateur, denn professionell wurde Eishockey damals noch nicht gespielt, so der 92-jährige.Eislaufen ist auch im Alter ein guter Freizeitsport. Vor allem vom moderaten Ganzkörpertraining können Senioren profitieren.
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