Blaulichtfilter helfen weder gegen Augenermüdung noch Schlafstörungen
Um ein eindeutiges Urteil im Fall der Bildschirmbrillen fällen zu können, haben Forschende der Cochrane-Kollaboration um Sumeer Singh von der University of Melbourne nun die besten verfügbaren Erkenntnisse zum Thema gesammelt und in einer Meta-Analyse ausgewertet. Insgesamt flossen 17 randomisierte kontrollierte Studien aus sechs Ländern in die Auswertung mit ein.
Der Aufbau der Studien war jeweils ähnlich: Die eine Hälfte der Teilnehmer sollte über einen bestimmten Zeitraum hinweg Digital-Gläser tragen, die andere nicht. Parallel untersuchten die Forschenden dann, wie sich der Blaulichtfilter beziehungsweise dessen Fehlen auf die Ermüdbarkeit der Augen und die Schlafqualität auswirkte. Der längste Untersuchungszeitraum dieser Art dauerte fünf Wochen an.
Die meisten Versprechen der Bildschirmbrillen-Anbieter stufen die Forschenden daher als „nicht schlüssig und unsicher“ ein. „Unsere Ergebnisse sprechen nicht für die Verschreibung von Blaulichtfilterlinsen für die Allgemeinbevölkerung“, fasst Singhs Kollegin Laura Downie zusammen.
Außerdem wird die Menge an blauem Licht, das durch Nutzung digitaler Medien oder das Fernsehen täglich in unsere Augen gelangt, häufig überschätzt. Laut Singh macht das künstliche Licht von Computerbildschirmen und Co. im Vergleich zu natürlichem Tageslicht gerade einmal ein Tausendstel aus.Weiterhin unklar sind allerdings die Langzeiteffekte von Blaulichtfiltern.
Die kurze Dauer der bisherigen Studien ist jedoch nicht ihr einziger methodischer Mangel. Auch nahmen oft nur wenige Probanden an ihnen teil und die gehörten wiederum sehr homogenen Personengruppen an. Ob die Filter möglicherweise etwa Menschen mit speziellen Vorerkrankungen helfen könnten, bleibt daher offen. Singh und sein Team plädieren daher für weitere Studien mit ausgebügelten Mängeln.
Österreich Neuesten Nachrichten, Österreich Schlagzeilen
Similar News:Sie können auch ähnliche Nachrichten wie diese lesen, die wir aus anderen Nachrichtenquellen gesammelt haben.
Müde Augen?: Blaulichtfilter in Brillen helfen wohl doch nichtBrillen mit Blaulichtfilter sollen die Augen von Computernutzern schützen und den Schlaf verbessern – versprechen zumindest die Hersteller. Eine Überblicksstudie zweifelt daran.
Weiterlesen »
Brillen mit Blaulichtfilter fallen bei Studie durch – Verkaufsversprechen im CheckSie sollen die Augen vor Bildschirmen schützen und zu einem besseren Schlaf verhelfen: Das versprechen Brillen, die blaues Licht filtern. Den Praxistest konnten sie jedoch nicht bestehen.
Weiterlesen »
Neuer Bildschirm für neuen RechnerHallo zusammen, nachdem der Kauf des Rechners erledigt ist (Danke für die Beratung hier im Forum) muss noch der passende Bildschirm her und ich hoffe auf euer know-how! 1. Wie viel Geld bist du bereit auszugeben? max. 400€ 2. Wie sehen die Hauptanforderungen aus, die du an den Monitor...
Weiterlesen »
Computerarbeit: Blaufilter-Brillen offenbar wirkungslosBrillen mit Blaulichtfilter sollen die Augen bei der Computerarbeit schonen und Schlafstörungen verhindern. Für beides fehlen aussagekräftige Belege, zeigt eine Überblicksstudie.
Weiterlesen »
merkwürdiges Raster auf dem BildschirmHallo an die Runde, ich habe nun seit etwa einem Monat ein Asus X13 mit 4K Bildschirm (13,4' bei 3840x2400). Gleich zu Beginn fiehl mir ein merkwürdiges Raster auf, welches ich anfangs zwar hin nahm, mich nun im Alltag aber so stört, dass ich überlege mich bei Asus zu melden. Da das ganze mit...
Weiterlesen »