Im Sommer tanken wir in der Sonne neue Energie - im Herbst und Winter sind es ausgewählte Früchte, die unsere Vitaminspender werden.
Hagebutte, Sanddorn, Quitte, Maroni und Co. - das sind unsere Herbstvitaminspender schlecht hin. Gegen was sie ankämpfen und wie gut sie für unseren Körper sind, erfährst du hier.kennen wir alle. Im Herbst bei einem Spaziergang begegnet man ihnen auf allen Ecken. Sie wirken entgiftend und sind somit sehr hilfreich bei Rheuma und Gicht. Sie haben eine beruhigende und pflegende Wirkung auf die Haut und als Pulverform wird sie erfolgreich bei- zehnmal mehr als eine Orange.
An Mineralstoffen enthält dieerfolgreich angewandt. Auch in der traditionellen, tibetischen Medizin wird der Sanddorn, seit es ihn gibt, verwendet um Abwehrkräfte zu stärken und Hautkrankheiten zu beseitigen. Auch hier finden wir einen sehr hohen Vitamin C Gehalt vor, der gut für die. Sie enthält neben Vitamin C wertvolle Mineralstoffe und Kalium, welche eine der wichtigsten Elektrolyten des Körpers sind.
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